白羊座维他命配置法则

维他命Ｈ是白羊座人所必须的营养维他命。十二星座之首的白羊座，类比於人体的部位是头及脑部；维他命Ｈ对因用脑过度所引起的白头发及秃头症状，有很高的预防作用。啤酒中的酵母、蛋黄、大豆、糙米、肝藏是含有丰富维他命Ｈ的食品。

金牛座维他命配置法则

维他命Ｄ是金牛座人所必需的营养维他命。十二星座中最强调稳定的金牛座，有时候会让人觉得是行动缓慢思考迟纯；维他命Ｄ可调整钙质帮助骨骼生长让动作灵活肌肉有力。香菇、炸番薯片、鲣鱼、沙丁鱼等食品蕴含着大量的维他命Ｄ营养素。

双子座维他命配置法则

维他命Ｂ１２是双子座人所必需的营养维他命。十二星座中以机敏多变着称的双子座，有敏捷的思考力和强烈的学习好奇心，维他命Ｂ１２能提高记忆力增强注意力以及安定神经的功效。牡蛎、蛤仔、海苔、鱼类和动物肝脏等食品具有高维他命Ｂ１２营养素。